Principes

Amma = calmer par le toucher.
Le Amma assis prend ses sources dans les arts traditionnels de massage chinois, introduits au Japon il y a 1300 ans.

Un travail sur les points de pression conduit rapidement à une action anti-stress et redynamisante, un mieux-être corporel.

Cette technique manuelle de bien-être s’accommode des contraintes de notre monde moderne : une séance de Amma assis dure environ 20 minutes et se reçoit habillé.

Bienfaits

Grâce à la tonicité et la variété des mouvements, les énergies se débloquent dans le dos ou le ventre, le stress est évacué, le corps se recharge en tonus pour affronter la journée et l’esprit retrouve sa capacité de concentration.

La personne massée expérimente la souplesse de son corps, très souvent oubliée.

Séances

Sur chaise ergonomique
Habillé.

Le praticien enchaîne harmonieusement 23 techniques sur 170 points de pression. Pressions, percussions, étirement, balayages énergétiques sur l’ensemble du dos, les épaules et les bras ; massage des mains et des doigts ; massage crânien, des oreilles, du cuir chevelu.