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Ayurvedique Abhyanga

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Principes

Ayur = vie Véda = science ou connaissance
D’origine indienne, le massage ayurvédique aux huiles médicinales est basé sur la compréhension des trois énergies fondamentales qui soutiennent les processus vitaux.

Ce massage vise à harmoniser le système nerveux et hormonal, réguler les systèmes digestif et enzymatique, améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Les effets énergisants sont positifs pour l’équilibre : conscience et sensibilité corporelle.

Bienfaits

Une détente profonde, d’une remarquable efficacité en cas de fatigue, insomnie, ankylose, troubles du sommeil ou état dépressif. Les muscles se dénouent.

Un nouvel équilibre, à la fois physique, psychique et spirituel.

La peau devient plus douce et plus rayonnante.

Séances

Sur tapis au sol ou sur table de massage.
Dénudé ou en maillot de bain.

Le praticien réalise des mouvements vifs et toniques très enveloppants, suivis de longs enchaînements d’effleurages amples et rythmés.

Il effectue également certaines pressions sur des points spécifiques appelés Marmas.

Huile utilisée

Huile de sésame aromatique chauffée.

Cette huile associe deux anti-oxydants naturels (sésamol et sésamoline). Riche en minéraux (fer, phosphore, magnésium, cuivre, acide silicique, calcium), elle a un effet bienfaisant sur les glandes endocrines, les cellules nerveuses et cérébrales, l’état de la peau et des cheveux.