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Principi

Questo massaggio tradizionale tailandese detto "Nuad Bo-Rarn", impregnato di spirito yoga e di meditazione, è originario dell’India.
Consiste in una coreografia di gesti e di stiramenti, ma anche di pressioni effettuate in sintonia con la respirazione.
L’effetto rilassante del massaggio tailandese calma la mente e provoca uno stato di benessere generale, sia fisico che spirituale.

Benefici

Una seduta di massaggio Thai (Nuad Bo-Rarn) permette di:
- migliorare la stabilità emozionale
- rendere la respirazione ampia e profonda
- eliminare lo stress
- rilassarsi, riposare il corpo
- sentirsi più leggeri, più disponibili verso se stessi
- svegliare il senso del tatto ed acuire le percezioni
- favorire una maggiore circolazione del Qi (energia)
- aiutare a sciogliere le tensioni

Sedute

Svolgimento di una seduta di massaggio Thai
Su tappetino per terra Abbigliamento: indumenti leggeri
Il terapista pratica una serie di movimenti molto completi: allungamenti al tempo stesso dinamici e fluidi, pressioni sul corpo, vibrazioni, manipolazioni a livello delle articolazioni.